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练习的时间还在继续。

环境有点嘈杂,气氛有些恶劣,但是,关系不大,马洪依旧在自顾自的训练,尽管他这训练在场馆这群人看起来,就是好玩的水准,跟马路边撂地的小丑差不多,但是,又有几个人可以连续一个小时,耐得住寂寞,一遍又一遍仿佛复制黏贴一样的反复训练,丝毫不差!

马洪的训练方式与其他人有本质不同,不光是训练师的问题,而是一切都在根本上不同。

别人训练,是把一个动作不停的重复,以达到身体记忆,形成一个反射本能,最后变成自己的节奏自己的东西,但是马洪的训练,却是如同一台精密的机器。

他在不停反思,如何能做的更好,然后在达到理想的状态下,不停通过训练,让这个技术如同电脑测量一样的每一次都分毫不差,用这点来说,1个小时的训练,马洪依旧在练习他那堪称倾家荡产版的蝴蝶步,但是似乎,为了避免ai打人还是不要让他本人看到这一幕比较好。

虽然动作不美观,可马洪很确信,这个版本的穿花蝴蝶步,就是他的最优解。

中午,赖特教练让所有人都进行了解散。

当然,这里面有不少勤奋的人都留了下来,比如凯文奥利,比如那两个三队的大老黑球员一个叫康利、一个叫霍尔茨,再比如马洪。

大家位置不同,训练的侧重点也不一样。

大老黑1号霍尔茨是传统中锋,类型跟莫罗差不多,不过体型略矮,速度更慢,可他拼抢积极,而且一身的腱子肉,一看就是练过的,这货留下来正在做力量训练,这也是赖特给他的训练模式。

毕竟这种人太多,选中打正赛的机会不大,在赖特眼里,他的缺点太多,与其浪费时间弥补,不如直接痛快点,加强短板,这样即便回去打他的nbdl,也不至于一无所得。

另一个球员康利是一位锋卫摇摆人,手长脚长,又瘦又高,看起来很像刚转会奥兰多的麦迪,但是,技术方面就太渣了,他在练习横向移动的柔韧训练,似乎也认可了自己进攻力上的不足,准备向防守方向靠拢,但是赖特教练给他安排的训练是外线的远距离投篮训练,马洪暂时也看不出来这货能干什么,因为,他这么打法,就是标准的啥都行,但是啥都废。

凯文奥利这老牌菜鸟在练习控球,他始终认为这才是他获得下一份合同的根本。

至于马洪,他依旧在玩蝴蝶步,并且乐此不疲。

“呃,红马,算了吧,ai的蝴蝶步无法防守,是因为他太快了,而且节奏感太好,但是你来的话,恕我直言,没希望的。”凯文奥利在加练了一小时之后,还是比较有良心的提醒了马洪。

马洪想了想,决定从善如流,开始练习别的。

但还没等凯文奥利因为挽救失足青年而高兴够20秒,他就看见马洪这货竟然拿球直接往篮板上开始砸,也不知道怎么想的,似乎是打算练习抢篮板?

卧槽,凯文奥利都惊呆了,大哥,要不你接着玩你的蝴蝶步去吧,你闹呢啊,就你这小鸡仔一样的体格,你特么抢篮板,确定不是要给医疗事业添砖加瓦?

就算比赛受伤球队会负责治疗,你也不能这么造啊。

但凯文奥利这次的规劝没有用,马洪依旧在固执的练习。

另外两个大老黑笑了两声,也是嘲笑的一种,但是没有其他人那么刺耳,现在屋里的这四个人是18个队员里最勤奋的四人组,但是么,目前看来,似乎有希望的只有奥文奥利而已。

打板、起跳,接球,这个动作马洪重复了340次。

就连那两个大老黑都走了,对了,他们走之前还跟马洪说了一句‘加油’,没什么别的色彩,单纯就是希望努力的人能有所收获吧,毕竟,他们在别人眼里,又何尝不是马洪这样傻乎乎的样子。

人都走光了,只有凯文奥利还是留了下来,他的控球训练已经停止,因为手指头有点抽筋了,然后他就看着马洪一次次的训练,一次次的起跳跟不存在的敌人拼抢,最后凯文奥利实在看不下去了,马洪的腿都在抖了。

这次凯文奥利没有劝说马洪,而是走过去:“真是服了你,我替你打板总行吧,这也好让你可以练习预判落点。”

这次马洪没有拒绝:“谢了,尽量扔的飘一点,不然没效果。”

凯文奥利真是无语了,你腿都不听使唤了,还这么硬核呢啊。

重复动作160次,这次马洪是真的站不起来了,甚至要在凯文奥利的搀扶下才能勉强站起来:“我不知道你跟赖特教练有什么误解,但是马洪,听我一句劝吧,跟教练道个歉,人在矮檐下,你得学会低头,你这么自己乱练,身体打废了也练不出什么东西的。”

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